Ceaiul de urzica ajuta la slabit


Îţi doreşti să slăbeşti, fără să ţii o dietă drastică? Urzicile îţi sunt de ajutor. Conţin vitaminele A, B, C şi K, fier, potasiu, calciu, magneziu, zinc şi fosfor. Luptă cu celulita Urzicile reduc inflamaţiile din corp şi contribuie la eliminarea toxinelor din ţesuturi, fiind eficiente contra celulitei.

Dieta cu urzici: Slabire rapida si detoxifiere de primavara. Scapa de celulita si ceaiul de urzica ajuta la slabit Autor: redactia ele.

pierde greutate cât mai curând acasă

O cura de slabire cu urzici nu presupune sa urmezi un plan alimentar riguros, insa este indicat sa consumi zilnic cel putin un preparat pe baza de urzici, fie ca este vorba despre supa de urzici, ceai de urzici, piure de urzici sau mancarica de urzici.

Din aceste plante sanatoase poti prepara sucuri sau smoothie-uri si le poti adauga in tarte cu legume sau omlete. Beneficiile urzicilor Urzicile sunt folosite atat in alimentatie cat si ca plante medicinale pentru regenerarea si detoxifierea organismului.

penny hoarder pierdere în greutate

Iata care sunt beneficiile urzicilor: - Vitaminizeaza si remineralizeaza organismul. Dieta cu suc de morcovi: 3 retete care te ajuta sa ai un abdomen plat Cum te ajuta urzicile sa slabesti Urzicile au un indice glicemic mic, ceea ce le face ideale in curele de slabire.

pierderea în greutate cu metic dana

Ele pastreaza nivelul zaharului din sange la cote normale si iti confera energie pe o perioada lunga de timp. In plus, urzicile au calorii infime 35 la de grame si le poti consuma fara sa-ti fie teama ca te ingrasi.

De asemenea, urzicile nu au colesterol, nu au sodiu si nici zaharuri.

pierdere în greutate moultrie ga

Iata cum poti tine dieta cu mere! Urzicile suprima pofta de mancare datorita celor doi neurotransmitatori care se gasesc in special in perisorii urzicilor: serotonina si acetilcolina.

bcaa studiu de pierdere în greutate

In plus, potasiul continut de urzici reduce nivelul de sodiu din organism si combate retentia apei. Astfel, vei avea un corp tonifiat rapid si fara efort.

pierdere în greutate și lentile de contact

Picioarele tale vor fi mai ferme, abdomenul va fi plat, iar "sunculitele" si "colaceii" se vor micsora pe zi ce trece. Pe langa faptul ca slabesti, iti detoxifici organismul si iti tonifiezi corpul, vei avea si un par mai frumos, un sistem imunitar intarit si o energie debordanta.

Ceai de Leustean. Care ajuta la rinchi, vedere. Si sistemul nervos. Benificile Lui.

Iata cateva retete pe care le poti prepara cu urzici:.