Dieta mara banica prima saptamana, Dieta care a ajutat-o pe Mara Bănică să slăbească 15 kilograme | Click


Dieta de 11 saptamani a marei banica

De Dieta mara banica prima saptamana AramăVineri, 20 iulieJurnalista Mara Bănică le-a spus tuturor care este dieta pe care a ținut-o și cu care a reușit să slăbească foarte mult. Mara Bănică a slăbit 15 kilograme într-o perioadă de două luni și jumătate.

bretele pentru a pierde în greutate

Mai aveţi voie un ou fiert pe zi, g de fructe, două linguriţe de ulei pe zi, doar în salate, şi jumătate de pahar de lapte dulce. Puteţi bea apă plată, ceai şi cafea. Puteţi să beţi carbogazoasele care vă iau pofta de dulce.

În zilele următoare aveţi voie la orice iaurt, dar fără cel cu fructe, puteţi mânca roşii şi de grame din orice fruct. Nu aveţi voie fructe uscate, pâine.

pierderea în greutate după o săptămână

Aveţi voie la gumă de mestecat şi bombonele fără zahăr. În a doua săptămână aveţi voie roşii doar trei zile, verdeţuri. Fără banane sau citrice.

fang ji huang qi tang pierdere în greutate

Aveţi voie carne fiartă, peşte la grătar şi legume crude. Mai aveţi voie două linguri de oţet pe zi.

Mara Bănică a dezvăluit dieta cu care a slăbit 15 kilograme | Româneşti, Vedete | lastefan.ro

Dacă vi se va pare că nu mai slăbiţi, nu vă faceţi probleme. Luni, în a doua săptămână, aveţi voie toate brânzeturile, legume şi fructe.

  • Google Plus Mara Bănică 42 de ani a schimbat măsura la haine în numai două luni şi jumătate.
  • Dieta care a ajutat-o pe Mara Bănică să slăbească 15 kilograme | Click
  • Vineri, 20 iulieUltimul update Vineri, 20 iulieRomâneşti Vedete Mara Bănică a reușit să slăbească 15 kilograme într-un interval de doar două luni jumătate.
  • Încurajați să piardă în greutate

Marţi alegeţi cantităţi nelimitate de fructe, fără cele tropicale, plus legume. Miercuri aveţi voie 10 felii de pâine dietetică şi legume.

  • Vedeta susține că după 11 săptămâni a.
  • Общедоступная группа Dietă Mara Bănică | Facebook
  • Да, мы знаем, что смерть неизбежна и что она является частью универсальной схемы, но тем не менее мы плачем, ощущаем острую боль.
  • Ovăzul poate arde grăsime

Joi puteţi mânca legume, fructe crude şi fierte.