Glutamina și pierderea în greutate, Log In to Canvas


Beneficii și efecte secundare ale glutaminei

Efecte secundare Glutamina este un aminoacid esențial pentru glutamina și pierderea în greutate musculară. Acesta servește ca un element de construcție pentru proteine, ajutând la sintetizarea acestui nutrient în organism.

cel mai bun mod de a vă slăbi pe burtă

Datorită necesității sale de întreținere a mușchilor, rămân încă întrebări cu privire la efectul acestui aminoacid asupra greutății. Glutamina este un aminoacid esențial pentru rezistența musculară. Este adesea luat în combinație cu beta-hidroxi-beta-metilbutirat, sau HBM, și l-arginină. Însă glutamina nu este cea care este responsabilă pentru prevenirea cașexiei.

Se pare că HBM încetinește rata de descompunere a proteinelor din organism. Când sunt combinați cu HBM, pacienții nu numai că mențin mușchiul slab, glutamina și pierderea în greutate au câștigat greutatea corporală ca rezultat al masei fără grăsimi, care este caracterizată ca mușchi scheletici.

  1. Blog de pierdere în greutate Sfaturi, sfaturi, videoclipuri
  2. Pagina principala Glutamina vă poate ajuta cu adevărat să slăbiți?
  3. Abdomen după pierderea în greutate

Această cercetare a demonstrat că amestecul de HBM, glutamină și arginină poate crește greutatea corporală ca urmare a masei corpului slab. Creștere în greutate Pe baza studiilor actuale, nu trebuie să observați o creștere a greutății ca urmare a glutaminei.

cel mai bun stivă de pierdere în greutate gnc

Acest aminoacid pare să afecteze doar mușchii slabi, nu rezervele de grăsime. A lua glutamină ca parte a suplimentelor alimentare nu îți schimbă metabolismul și nu afectează nevoile calorice ale corpului tău.

You need to have JavaScript enabled in order to access this site.

Cu toate acestea, puteți prezenta creștere în greutate ca urmare a mușchiului slab atunci când este luat în combinație cu antrenamentul de forță. Cu toate acestea, unii profesioniști din domeniul medical prescriu acest aminoacid în doze în sus de Nu luați această sumă decât dacă este sub supravegherea medicului dumneavoastră.

pierde în greutate 20 lbs într o lună

Efecte secundare Nu au apărut efecte secundare cunoscute ca urmare a suplimentării cu glutamină. Cu toate acestea, acest aminoacid poate interacționa negativ cu medicamente. Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră înainte de a lua acest sau orice alt supliment.

  • Oamenii sănătoși nu au, de regulă, nevoie de suplimente cu glutamină, dar unii îi iau în speranța de a-și îmbunătăți rezultatele privind pierderea în greutate.
  • L - VITAMINE ȘI SUPLIMENTE -
  • Răspunsurile experților pentru întrebările cititorilor Te-ai întrebat vreodată de ce diminețile pe care le petreci la sală nu se traduc adesea în masă musculară?

Suplimentele care conțin aminoacizi pot crește sau reduce eficacitatea medicamentelor eliberate pe bază de rețetă.